Ornella Castagnetta
Psicòloga
Hola! Ets italià, vius a Espanya i busques un psicòleg italià per fer teràpia al teu idioma? Has arribat al lloc correcte!
Sóc psicoterapeuta italiana especialitzada en l’acompanyament emocional i el benestar mental. El meu objectiu és oferir un espai segur i de confiança on puguis observar, entendre i gestionar les teves emocions.
La psicoteràpia és un viatge que pot ajudar-te a comprendre millor els problemes als quals t’enfrontes, millorar el teu benestar emocional i desenvolupar eines per enfrontar les dificultats del teu dia a dia, ja sigui que estiguis bregant amb ansietat, depressió, estrès, problemes de relació, problemes a la feina o simplement busques un espai per reflexionar i conèixer-te millor.
Recorda que cada persona és única, i el camí cap al benestar és diferent per a cadascú de nosaltres jo estaré adaptant-me a les teves necessitats i ritme per donar-te una atenció més personalitzada.
T’invito a explorar els recursos disponibles en aquesta pàgina ia contactar-me per programar una consulta informativa.
Et puc ajudar amb...
Ansietat
Conflictes
Inseguretats
Anorèxia
Psicòloga italiana a Barcelona
M’apassiona el meu treball i des de la curiositat estic en constant formació, m’he especialitzat en Teràpia Sistèmic-Relacional i és la base des de la qual parteixo per enfocar el procés terapèutic, però amb el temps, a mesura que treballava, vaig entendre la importància d’usar diferents tècniques psicològiques per tenir una visió integradora i així poder construir les sessions a les meves pacients davant.
Parlem!
A les sessions em centre a:
- la història personal i familiar del pacient, per tal d’entendre la seva manera de ser i de funcionar i tenir una visió tan completa com sigui possible de la persona;
- les emocions ja que cadascuna porta amb si un missatge important que intenta comunicar;
- el símptoma , sense patologitzar-lo, si no escoltant i desxifrant el missatge que el mateix intenta fer arribar, donant-li un significat. Moltes vegades tendim a no fer cas a la simptomatologia o intentem no donar-hi importància, per poder estar millor. En realitat, la simptomatologia és el punt de partida, aquesta mateixa és un intent fallit i desadaptatiu del nostre cos d’arribar a la curació i al benestar.