Chi sono

Ornella Castagnetta

Quando nel 2013 mi sono trasferita a Barcellona, è stato per me un momento
di transizione difficile nel cuale ho sperimentato ansia e stress, proprio allora ho iniziato il mio percorso terapeutico con uno psicologo italiano a Barcellona per sentirmi più compresa. Per questo oggi mi dedico ad accompagnare italiani che vivono in Spagna.

Sono siciliana e adoro il mare e il sole. I miei amici mi dicono che in realtà sono una “lucertola mancata”.

Ho una cagnolina di nome Cora che mi rallegra le giornate, Per questo motivo lo studio dove ricevo a Barcellona è Pet-Friendly, potrai portare il tuo “pelosetto” alle sedute se lo desideri.

Adoro le piante e mi dedico a loro quando voglio rilassarmi.

Mi piace molto cucinare e quando mi annoio è ciò che mi aiuta a sentire di aver sfruttato la giornata.

Psicologa

Nelle sedute:

Sono italiana e vivo a Barcellona dal 2013.

Accompagno pazienti italiani che risiedono in Spagna e vogliono iniziare una terapia nella loro lingua madre.

"Nelle sedute è creare uno spazio sicuro, senza giudizi, rispettoso e di fiducia, affinché tu possa sentirti a tuo agio."

Durante le sessioni ti offro empatia, comprensione e ascolto attivo.

Sono appassionata del mio lavoro e, spinta dalla curiosità, sono in costante formazione. Mi sono specializzata in Terapia Sistemico-Relazionale, che è la base da cui parto per affrontare il processo terapeutico, ma con il tempo, lavorando, ho capito l’importanza di utilizzare diverse tecniche psicologiche per avere una visione integrata e poter così costruire le sessioni su misura per ciascuno dei miei pazienti e adattare i miei interventi alla persona che ho di fronte.

I pazienti che hanno lavorato con me sanno quanta importanza do al nostro mondo interno e alle nostre emozioni, poiché entrambi ci inviano segnali importanti a cui non prestiamo molta attenzione nella vita di tutti i giorni. Credo fermamente che un trattamento psicoterapeutico sia efficace quando non ci limitiamo ad alleviare i sintomi del malessere, ma quando comprendiamo realmente il significato che c’è dietro ognuno di essi e ne lavoriamo l’origine.

La mia esperienza nella professione di psicologa mi ha portato a dare importanza alla cura di sé, non solo del paziente, ma anche di me come terapeuta. Per questo, per poter offrire un lavoro professionale e di qualità, sono in formazione continua per potermi arricchire di altri grandi professionisti e imparare così da loro. Faccio anche parte di un Gruppo di Supervisione per Psicoterapeuti che mi fornisce una comprensione profonda di ogni caso e, infine, sono nel mio processo terapeutico individuale, il quale mi aiuta a svilupparmi come persona e come professionista.

Il mio CV universitario

  • Psicologa Generale Sanitaria, il cui titolo è stato omologato dal Ministero della Salute (Spagna)
  • Dottore di ricerca in Psicologia presso la Universitat Autònoma de Barcelona (Spagna).
  • Master in Terapia Sistemico-Relazionale presso il Centro de Psicoterapia Relacional y Familiar de Tarragona (Spagna).
  • Laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Palermo (Italia).

I miei corsi di formazione

  • Corso EMDR Livello I e Livello II(Anabel Gonzalez e Mabel G. Medina, certificato da EMDR Spagna)
  • Corso di Trauma Complesso e Attaccamento con EMDR (Debra Wesselmann)
  • TEBB – Tecnica di Stimolazione Bilaterale – EMDR (Dendros)
  • Esperta in Intelligenza Emotiva (Instituto Mensalus)
  • Trattamento per l’Ansia (Escuela Eva Molero)
  • Introduzione all’IFS: Internal Family Sistem (Ana Clara Rodrigo)
  • Tecnica dell’Integrazione del Ciclo Vitale (Dendros)
  • Corso 101 – Introduzione all’Analisi Transazionale (Antonio Armada Rayas – Crisàlide Psicoterapia).
  • Corso sull’approccio integrativo dell’Immagine Corporea (Escuela el Faro)
  • Corso sull’approccio integrativo della Dipendenza Emotiva (Escuela Eva Molero).